Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 57,67g | Białk: 51,67g | Węglo: 96,16g.
Śniadanie: Лимак Хлеб Энергия и Сила, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Рыба Жареная в Кляре. Obiad: Перекресток Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Слобода Майонез, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helga Penkvao
|