Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 60,27g | Białk: 138,43g | Węglo: 154,53g.
Śniadanie: Мёд, Тыквенные Семечки, Творог (Обезжиренный), Сырники, Яйцо. Lunch: Банановый Чизкейк, Киви, Болгарский Перец, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Булгур (Вареный), Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Obiad: Ананас, Болгарский Перец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Треска Отварная, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Брынза, Фундук. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|