Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 63,55g | Węglo: 166,00g.
Śniadanie: Яичный Омлет, Чай с Сахаром, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь. Lunch: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Шебекинские Макароны Отварные , Чай с Сахаром. Obiad: Помидоры, Самбери Котлета из Свинины Особая, Картошка Вареная, Амка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Мандарины, Мандарины, Яблоки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|