Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 76,46g | Białk: 64,28g | Węglo: 183,05g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, Pâturages Lissea Mousse Nature, Pomme. Lunch: Blettes, Pain aux Céréales, Clémentines, Pâturages Lissea Mousse Nature, Oeuf sur le Plat. Obiad: Rians Fromage Blanc, Carottes Cuites, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Quiche Maison. więcej...
|
|
2002 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik w Wodzie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|