Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2371 kcal
|
Tłusz: 106,89g | Białk: 85,73g | Węglo: 275,78g.
Śniadanie: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Чай, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники. Lunch: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Cinnabon Классический Синнабон, Чай, Помидоры Черри, Бефстроганов, Гречка Отварная. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дары Природы Миндаль Натуральный, Сливочный Сыр, Яблоко Зеленое, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Топленое Молоко, Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Чай, Чудо Творожок Малина-Ежевика. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|