Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 61,91g | Białk: 90,83g | Węglo: 204,53g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Netto Jambon Cuit Supérieur. Lunch: Sucre, Netto Fromage Blanc 0%, Courgette, Pain, Aldi Poisson Pané, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), Poivrons. Obiad: Picard Hacao, Nem, Ravioli Chinois. Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|