Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 57,61g | Białk: 115,43g | Węglo: 132,33g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Esselunga Confettura Extra di Albicocche, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Mela, Esselunga Riso Basmati, Jocca Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto, Aia Wudy Classico. Obiad: Cime di Rapa, Carrefour Scamorza Bianca, Dal Salumiere Arista al Forno. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|