Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 43,37g | Białk: 43,75g | Węglo: 144,01g.
Śniadanie: Капучино, Ламбер Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Lunch: Петродиет Батончик в Шоколадной Глазури, Ламбер Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Чай. Obiad: Чернослив, Красное Яблоко, Мёд, Чай с Молоком, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Кефир 1%, Салат из Капусты. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МарияКорыстова
|