Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 77,18g | Białk: 71,34g | Węglo: 128,40g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Ольтермани 29% , Овсяноблин. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Obiad: Свинина Запеченая, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina_kutskova
|