Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
727 kcal
|
Tłusz: 25,27g | Białk: 73,68g | Węglo: 47,02g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ananstasy.voronkova
|