Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 37,25g | Białk: 61,72g | Węglo: 159,29g.
Śniadanie: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Каравай Батон Городской. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Fazer Энергия Здоровья, Индейка Тушеная. Obiad: Яшкино Ирис Нота Бум, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Клевер Сливки 35%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Мандарины, Сушки, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Лента Яблоко Симиренко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Подскажите пожалуйста, как Вам удалось скинуть вес?
11 mar 19 przez użytkownika: nikolukolga1978
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|