Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 15,90g | Białk: 47,47g | Węglo: 89,87g.
Śniadanie: Chia-Samen, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Tiefkühlobst, Fettarmer Naturjoghurt. Lunch: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Foodspring Shape Shake Cocos Crisp. Przekąski/Inne: Nimm2 Lachgummi Heroes, Kaffee mit Milch und Zucker. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi franzi101215
|