なだらかに 減っています😊
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 77,57g | Węglo: 89,17g.
Śniadanie: バターコーヒー. Lunch: コーンスープ, いんげん, ご飯, セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ. Obiad: サッポロビール プレミアムアルコールフリー, 冷や奴, ミニトマト, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合). Przekąski/Inne: ネスカフェ ふわラテハーフ&ハーフ. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hiromi.gotou0918
|