Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 52,19g | Węglo: 139,34g.
Śniadanie: Slakon Пряник Шоколадный , Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Чай, Slakon Пряник Шоколадный , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сметана , Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Плов с Говядиной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|