Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 58,41g | Białk: 139,16g | Węglo: 240,59g.
Śniadanie: Своя Линия Мёд Разнотравье, Яйцо, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Салат из Капусты. Lunch: Лук, Торчин Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Obiad: Куриные Котлеты в Духовке, Киевхлеб Соломка Сладкая, McDonald's Капучино Маленький, Сахарный Песок, Куриное Филе с Овощами, Росток Хлебцы с Морской Солью, Салат из Капусты. Przekąski/Inne: Roshen Конфета Лещина, Своя Линия Пряники со Сгущенкой, Ferrero Нутелла, Сахарный Песок, McDonald's Капучино Средний. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|