Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 63,75g | Węglo: 147,51g.
Śniadanie: Консервированный Лосось, Хлебец, Овсяные Отруби. Lunch: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). Przekąski/Inne: Помело, Халва. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|