Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 50,85g | Białk: 45,12g | Węglo: 106,28g.
Śniadanie: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Умалат Сыр Адыгейский. Obiad: Капуста Белокочанная, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Икра, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|