Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 36,98g | Białk: 81,10g | Węglo: 229,17g.
Śniadanie: LU Biscuit Thé, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert Oméga 3, Baguette, Abricots Secs. Lunch: Aldi Baguette Céréales, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bavaria Bière Blanche sans Alcool, Carrefour Velouté de Potiron, Etorki Fromage de Brebis, Oeuf Dur. Obiad: Fraises Congelées Non Sucrées, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Aldi Baguette Céréales, Royco Soupe Velouté Légumes. Przekąski/Inne: Royco Soupe Velouté Légumes, Banane. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|