Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 35,63g | Białk: 48,92g | Węglo: 161,80g.
Śniadanie: Kiwi. Lunch: Siken Barrita de Chocolate, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Tomate Verde, Pan Tostado. Obiad: Nutella Nutella, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Setas, Caladero Bacalao a la Riojana, Pan Tostado. Przekąski/Inne: Mandarina. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|