Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 40,82g | Węglo: 158,07g.
Śniadanie: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g), Green Tea. Lunch: Green Peas (Frozen), White Rice, Chickpea Curry. Obiad: Graze Spicy Sriracha Peas, Graze Banana Cake, Pasta with Pesto Sauce. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maxine smith
|