Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 58,03g | Węglo: 156,64g.
Śniadanie: Fruit d'Or Fruit D’Or BIO sans Huile de Palme, Pelletier Pain Grillé, Marque Repère Jus Multifruits. Lunch: Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Carrefour Pain de Mie Nature Extra Moelleux, Casino Comté, Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Pâtes (Cuites). Obiad: Lentilles Cuites. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|