Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 72,42g | Białk: 48,17g | Węglo: 130,30g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски, Велком Колбаса Брауншвейгская. Lunch: Блинчики с Мясом. Obiad: Ашан Хлеб Черный Русский, Партия Еды Рассольник с Курицей. Przekąski/Inne: Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|