Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 45,88g | Białk: 43,68g | Węglo: 148,39g.
Śniadanie: Bananen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Bauernbrot, Metzgerfrisch Leberkäse. Obiad: Gut & Günstig Ricotta-Spinat Tortelloni, König Pilsener Pils. Przekąski/Inne: Bellarom Espresso Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|