Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 88,14g | Białk: 92,14g | Węglo: 91,77g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Рибай Стейк, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Винегрет, Капучино. Obiad: АТБ Венигрет, Сыр Камамбер, Борщ с Говядиной, Bombbar Протеиновый Батончик, Сироп, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|