Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 84,49g | Węglo: 242,59g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Хлеб Черный, Гороховый Суп, Куриные Голени с Кожей, Чай, Сахар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Простоквашино Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Печень Говяжья Жареная, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, 5 Морей Морская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|