Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 89 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 48,32g | Węglo: 116,87g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Сметана , Борщ с Курицей, Компот Ягодный, Водка (45 Градусов). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|