Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 65,69g | Białk: 116,27g | Węglo: 116,24g.
Śniadanie: Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова , Бешеная Сушка Протеиновый Батончик Шоколад-Капучино, Злато Масло Кукурузное, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Fine Life Кускус, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Индейки. Obiad: Форель, NL International Коктейль Дыня, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Сыр Голландский, Ореховая Долина Арахис в Кокосовой Глазури, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рахмат Тейзи
|