Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 62,88g | Białk: 34,97g | Węglo: 142,34g.
Śniadanie: McCormick Mayonesa con Chipotle , Naranjas, Huevo Frito, Lechuga de Hoja Verde. Lunch: Aguacate, Gamesa Saladitas (8), Jamón de Pavo, Aderezo de Ensalada Ranch, Huevo Revuelto. Przekąski/Inne: Melón , Yoplait Yoghurt Natural, Naranjas. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|