Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 52,74g | Białk: 95,38g | Węglo: 151,25g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе на Пару. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд. Przekąski/Inne: Orbit Леденцы, Sula Леденцы, Брюкке Сыр Российский, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|