Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 31,61g | Białk: 92,04g | Węglo: 162,22g.
Śniadanie: Cybermass Vegan Protein , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Геркулес Пассим , Экотренд Тофу, Банан. Lunch: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Obiad: Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Cybermass Vegan Protein , Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|