Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 60,27g | Białk: 108,95g | Węglo: 167,70g.
Śniadanie: Майонез (Низкокалорийный), Чай, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Гречка. Lunch: Рафаэлло Конфета, Майонез (Низкокалорийный), Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Азбука Вкуса Кус-Кус, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Капуста Тушеная без Масла, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Przekąski/Inne: Едим с Пользой Семена Чиа, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|