Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2223 kcal
|
Tłusz: 79,96g | Białk: 98,32g | Węglo: 267,40g.
Śniadanie: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Ritter Sport Карамельный Мусс, Ударница Мармелад, Шебекинские Макароны Спирали, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Магнит Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Ritter Sport Карамельный Мусс, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Obiad: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ударница Мармелад, Ritter Sport Карамельный Мусс, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Буше Овощи Гриль, Желтая Зимняя Тыква. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|