Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 68,37g | Białk: 42,03g | Węglo: 166,13g.
Śniadanie: Семейка Озби Печенье с Семечками, Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Майонез, Слобода Майонез, Хлеб, Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Extra Гранола с Молочным Шоколадом. Przekąski/Inne: Чай, Семейка Озби Печенье с Семечками. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|