Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 31,61g | Białk: 56,37g | Węglo: 73,71g.
Śniadanie: Магнит Банан, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Ашан Киви, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Lunch: Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Традиции Севера Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Obiad: Творожная Запеканка, Ашан Конгрио, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Традиции Севера Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Сельдерей. Przekąski/Inne: Яблочное Пюре, Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|