|
💪🏼 dit geeft moed.
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 66,98g | Białk: 57,00g | Węglo: 212,95g.
Śniadanie: Mymuesli Superchoc, Pickwick Groene Thee Cranberry, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Lunch: Twinkelz Hagelslag, AH Bewust Light, AH Zaans Volkoren Brood, Zwagerman Cervelaat, Grillworst. Obiad: Harvest Basket Pommes Frites, Joppiesaus, Perfekt Frikandel. Przekąski/Inne: AH Elstar Appel, Kiwi, AH Spinazie Vers, Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel, Banaan, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|