Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 84,02g | Białk: 119,24g | Węglo: 136,39g.
Śniadanie: Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Омега-3, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Мука Кокосовая Nutiva, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Болгарский Перец, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Kuhne Бальзамический Уксус, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Fazer Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо, Арахис. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|