Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 54,00g | Białk: 91,81g | Węglo: 183,05g.
Śniadanie: Спеленок Пюре Банановое, Творог 9%. Lunch: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Макароны Шпинатные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Obiad: Cofix Грилата с Брокколи. Przekąski/Inne: SPAR Роллы, SPAR Овощи Запечённые, Чечевица, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|