Dziennik ray.d, 13 mar 19

Belle journée, Ray !!! Bravo pour la baisse, tu vois, tu n'avais pas à t'inquiéter , la descente s'annonce bien!!Bon courage pour le RV et bonne marche !!Gros bisous !!!  

Merci Béa, on y travaille à ces grammes en trop.. Avant que ça s'accroche de trop à l'estomac, car c'est là et bien là que ça va directement.. Bonne journée ma belle. Bisous  

Félicitations !!! tu vois bien que çà descend !!!!! bon courage pour ta journée, et n'oublies pas de te reposer, gros bisous 

Merci Minouche, oui ça descend, c'est super, je sais que comme dit Boubou, nous sommes là à vie car il faut de temps en temps se lâcher pour assumer la vie et ses aléas, l'essentiel c'est de garder de bonnes relations avec nos gigis..... Je me repose mais j'ai l'impression que je n'arrive pas à retrouver mon énergie... Ça va passer, il faut savoir s'adapter et j'y travaille. Bonne journée Minouche et gros bisous heureux et ray-onnants tout de même  

C'est la fin de l'hiver, les organismes sont épuisés... Ton énergie reviendra bientôt... 

Oui je sais que tu as raison Minouche .. Quoi qu'il arrive je ne me laisse pas aller... Et j'ai arrêté de faire l'autruche grâce à fat.  

Allez Ray tout va bien, on se reprend même si les giboulées de mars ne sont pas très agréables, mais en même temps, il faut remplir les nappes phréatiques, donc on positive. Bisous à tout le monde. 

Oui Michèle tout va bien, le temps ne me gène pas enfin de compte, j'adapte mes activités en fonction, gros avantage de la retraite, quand on bossais on faisait avec mais là on subissait.. J'ai la réputation d'être positive donc c'est jamais très bas pour le moral, un papillon, un petit nuage et hop je pars avec... J'espère que ton mari va mieux ce matin et que vous avez passé une bonne nuit. Bisous..  

Coucou, Que des ondes positives malgré les aléas du temps ou de la vie. Gros bisous pour une belle journée  

Bonjour Ray, Je viens juste de voir ton message car hier rdv chez le cardiologue le matin et dentiste l'après midi. En plus de marcher, tous les "age" que tu as fait, te font bouger et perdre des calories. C'est que du positif. Bonne journée Ray. Bisous