Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 115,68g | Węglo: 218,81g.
Śniadanie: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Life Granella di Nocciole, Prozis Peanut Butter Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Quamtrax Farina di Avena. Lunch: Ricotta di Pecora, Riso Basmati, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Broccoletti. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Lattuga, Pane Multicereali, Cavolfiore. Przekąski/Inne: Perugina Bacio, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Scotti Gallette di Riso Integrali. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|