Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 35,38g | Białk: 71,99g | Węglo: 200,20g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Corn. Obiad: ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Amy's Organic Lentil Soup. Przekąski/Inne: Trader Joe's Dried Black Currants, Endangered Species Chocolate Smooth Organic Dark Chocolate with Cherry (70% Cocoa), Blueberries (Unsweetened, Frozen). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|