Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 81,35g | Białk: 82,83g | Węglo: 63,81g.
Śniadanie: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Ovo Cozido. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída, Repolho, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Tomates Cereja, Batata Inglesa Cozida. Obiad: Batata Doce, Ervilhas (Congelado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacon, Ovo Mal Cozido. Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Batata Doce. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagostefani
|