Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 48,56g | Białk: 125,16g | Węglo: 150,88g.
Śniadanie: Окей Груша Конференс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Сыр Голландский 45%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Восход Хлеб Народный. Lunch: O'Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|