Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 81,24g | Białk: 118,15g | Węglo: 144,65g.
Śniadanie: Золото Европы Сыр Эдам, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, НГ Салат с Кальмар/Жареный Лук/Майонез. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Рыбный Суп. Obiad: Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Масло Подсолнечное, Яйцо, Магнит Мандарин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|