Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 33,19g | Białk: 27,91g | Węglo: 328,75g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Нутелла Ореховая Паста, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Макароны с Овощами. Obiad: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мармелад-Горошек, Яблоко, Лидер Фреш Салат Фриллис , Болгарский Перец, Bonfesto Рикотта Лайт, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|