Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 35,19g | Węglo: 64,65g.
Śniadanie: Сыр Российский, Хлеб Черный, Яйцо, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%, Виктория Ролл с Курицей. Obiad: Свинина Тушеная, Винегрет. Przekąski/Inne: Ананас. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|