Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
665 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 28,78g | Węglo: 69,90g.
Śniadanie: Kuru Kayısı, Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Kızarmış Yumurta. Przekąski/Inne: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Kuru İncir. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|