Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2243 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 116,65g | Węglo: 300,88g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Marmellate e Conserve, Uovo (Intero), Banana, Esselunga Succo Ace, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Pane Arabo, Kebab. Obiad: Lindt Excellence 70% Cacao , Banana, Fiorentini Si & no di Mais, Zucchine Cotte, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no di Riso, Misura Cornetto alla Crema, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|