|
130
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 84,55g | Węglo: 135,60g.
Śniadanie: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Болгарский Перец, Каравай Лаваш "Армянский", Куриная Грудка, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. Obiad: Банан, Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Запеченный Картофель, Grow Food Шаверма с Курицей. Przekąski/Inne: Valio Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Сгущенка, Сырники с Кукурузной Мукой. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariannaBur
|