|
Doucement mais sûrement 🙂
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 41,51g | Białk: 30,13g | Węglo: 130,79g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Jus d'Orange, Rians Crème Brûlée, Baguette, Oeuf à la Coque. Obiad: Radis, Liebig Pursoup’ Velouté de 10 Légumes . Przekąski/Inne: Favorina les P’Tits Œufs, Pommes. więcej...
|
|
1566 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 39 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 21 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|