Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 18,31g | Białk: 60,51g | Węglo: 161,46g.
Śniadanie: Haribo Gummibärchen. Lunch: Kaufland Spaghetti mit Tomatensoße. Obiad: Brunch Balance mit Joghurt, Bellasan Pflanzencreme, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Haribo Roulette. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|